צ’אקרה רביעית – הלב

צ’אקרת הלב נמצאת במרכז בית החזה,

והיא קשורה לסביבה המשפחתית,

למערכת היחסים שלנו עם הורינו,

עם בן הזוג ועם ילדינו.

באמצעות צ’אקרת הלב מתקיים הקשר הרגשי

ותחושת הביטחון שהמשפחה מעניקה לנו,

כשמרכז הלב פתוח אנו מקבלים את אהובינו

ללא תנאי וללא ציפייה לתמורה על מה שאנו מעניקים,

מרכז זה נחסם כאשר יש משבר בסביבה המשפחתית,

קונפליקטים לא פתורים, משבר פרידה כמו גירושין,

המעוררים עצב וצער עמוק.

האדם יכול לאבד את היכולת לאהוב את בני משפחתו

ולא יהיה מסוגל להעניק אהבה מבלי לחשב

כמה עליו לתת כדי לקבל מעט אהבה בתמורה

נ, הגיעה אלי לייעוץ, היא סיפרה לי על כך

שהיא מתוסכלת מכך שבתה בת החמש

נתקפת באסטמה קשה לעתים קרובות,

וכן הילדה כל הזמן מרגישה מקופחת,

וכמה אהבה ותשומת לב שמעניקים לה זה לא מספיק.

שאלתי אותה אם היה איזשהו משבר במשפחה,

מחלה או היעדרות, והיא ענתה שהיא נעדרה מהבית,

ושהתה בחו”ל למשך שלושה שבועות, עכשיו התמונה התבהרה.

ילדים שהמרכז הרביעי חסום אצלם, הם בדרך כלל ילדים

שחוו משבר משפחתי, כמו גירושים, או תחושת נטישה

בשל היעדרות של אחד ההורים בגלל נסיעה, או חלילה מחלה.

הילדים הללו יכולים גם לפתח הפרעות נשימה כמו אסטמה,

והמרכז האנרגטי של הלב נחסם, לכן הם מרגישים דחויים ולא אהובים,

ולא משנה כמה אהבה הם יקבלו, אז מה עושים?

קודם כל עלינו להכיר את האיכויות של צ’אקרת הלב,

ואז יהיה יותר קל לפתוח את הלב, להבין ולטפל

ההיבטים השונים של צ’אקרת הלב

מיקום: בית החזה

יסוד: אוויר

חוש: מישוש

צבע: ירוק

בלוטות: תימוס

איברי הגוף: לב, ריאות , מערכת הנשימה,  מערכת החיסון, מחזור הדם, זרועות וידיים

השיעור: מתייחס לאהבה וסליחה, קבלה עצמית, לתת ולקבל

בהיבט הרגשי: פחד ממעורבות רגשית, אהבה לעצמי ולזולת,

חמלה, מתח נפשי, נדודי שינה, כעס.

בהיבט הפיזי: קשיי נשימה, מערכת חיסון חלשה, בעיות לב, לחץ דם גבוה, סרטן.

במצב מאוזן של הצ’אקרה: הדבר יבוא לידי ביטוי,
באהבת הבריות, חמלה, אמפטיה, חברותיות

דרכים לאיזון הצ’אקרה

פעילות: אהבה וסליחה לעצמנו, מגע, טיפול בבעלי חיים, עזרה לזולת,

האזנה למוסיקה רומנטית, צפייה בסרטים מרגשים, שחיית חזה.

תזונה: עלים ירוקים, חסה, סלרי, ברוקולי, תרד, כרוב, כרובית.

תבלינים: כוסברה, פטרוזיליה, בזיליקום, תימין, מרווה.

שתייה: תה ירוק

שמנים אתריים: לבנדר, אמי וויסנגה, אילנג אילנג, תפוז מר,

עלי הדרים, טגטס, קסיה, מליסה, סנדלווד, רוז

פרחי באך: centaury (דרדר/ערבז דק-פרחים),beech (אשור היערות),

hornbeam(אלה לבנה), oak(אלון אנגלי), walnut(אגוז מלך), wild rose (ורד בר)

קריסטלים: ג’ייד, אוונטורין, אמרלד

לסיכום:

צ’אקרת הלב אחראית על אהבה, קבלה ונתינה,

והיא משפיעה על מערכת החיסון, הדם והנשימה

ניתן לאזן אותה באמצעות, קבלה וסליחה,עזרה לזולת, וטיפולי מגע.

ב”ברכת שמיים”

ברכה צבי

תגובות

תגובות