הצ’אקרה השלישית – מקלעת השמש

במרכז זה מתחולל המאבק שבתוכנו,

איזה אדם אני רוצה להיות?

בחלקה התחתון בין הצלעות נמצא הטחול והכבד,

ובחלקה העליון היא קרובה למפתח הלב.

מקלעת השמש נחשבת כגשר בין החומר

בחלקה התחתון של הגוף, לבין הרוח

בחלקו העליון קרוב לעצם מפתח הלב,

היא מבדילה בין העכור לצלול ובין החומר לרוח

מיקום: בין הצלעות ונמוך מעצם מפתח הלב

יסוד: אש

חוש: ראייה

צבע: צהוב

בלוטות: לבלב, יותרת הכליה

איברי הגוף: כבד, כיס מרה,(משפיעים על הראייה)

נשימה, סרעפת, מערכת העיכול, מעיים, תריסריון

השיעור: מתייחס למאבק שבתוכנו

(ומותר האדם מן הבהמה) המרכז של האגו,

לקיחת אחריות,הערכה עצמית, כבוד ובטחון עצמי

בהיבט הרגשי: שליטה בדחפים, ביקורתיות,פחד,

חוסר וודאות, חוסר ביטחון, תסכול, קנאה,

התגוננות עצמית דיכאון, תחרותיות, עייפות,

מצבי רוח, צורך בחיזוקים חוזרים ונשנים,

התמכרות לעבודה, חוסר איזון בין האינטלקט לרגש.

בהיבט הפיזי: אחראית על רמת הסוכר בדם,

חוסר איזון בצ’אקרה עלול לבוא לידי ביטוי

בטחורים, בעיות במעי הדק ובטחול,

התכווצות שרירים, קשיי עיכול, קשיי נשימה,

בעיות בכבד, אבנים במרה.

במצב מאוזן של הצ’אקרה

האדם יהיה בעל ערך עצמי חיובי,

יכולת הבעה, הנאה מאוכל טוב

ומפעילות גופנית, שמחה ספונטניות ונינוחות.

דרכים לאיזון
פעילות: תרגול נשימות, עיסוי קל בבטן ולבוש בצבע צהוב

תזונה: לחם מלא, שיבולת שועל (גרנולה) גרעיני חמניות, פשתן

תבלינים: כורכום, כמון, ג’ינגר, קמומיל

שמנים אתריים: כוכבי אניס, רוזמרין, טגטס, קרדמון,

עלי הדרים, הליקריסיום, טנג’רין.

פרחי באך: agrimon(אבגר צהוב), gors(אלגומין),

mimulus (פרח הקוץ),

rock ro (ורד הסלע), sclerantus(נוקשן חד-שנתי),

)wild oatשיבות שועל)

קריסטלים: סיטרין, אגט, טופז צהוב, אמבר

לסיכום:

מקלעת השמש אחראית על השליטה ברגשות

ומהווה כגשר בין עולם החומר לעולם הרוח,

כשמרכז זה לא מאוזן עלולים להתפתח חלילה מחלות שונות.

הצבע הצהוב ותרגול נשימות עוזר מאד לאזן את מקלעת השמש.

ב”ברכת שמיים”

ברכה צבי

תגובות

תגובות